Posted on Sunday 24 July 2005
哎,本来是不打算在这边唠叨减肥的事情了,所以blog在最近时停时断,一本正经地绕过女人爱讨论的琐碎。可惜最近登陆blogbus那边实在太慢,就忍不住再跑回来说道说道。
蔬菜水果汁
先说那个蔬菜水果汁。效果真的很不错,我室友特喜欢,坚持跟着我喝了3个礼拜,人瘦了1、2斤呢。我也是啊,这周恢复运动的第一天去量体重,发现和走前持平了,就是说,去美国每天大吃大喝长起来的肉又掉了。嘿嘿。这个蔬菜水果汁排毒效果好,减的还是腰腹上的肉肉,前几天口沫翻飞地推荐给了小莹,她一个心动也打算去买搅拌机了。妈也说过,如果我坚持下来这个习惯,以后回家也容许早晨这么折腾。
再重复一下配方。
香蕉一根、胡萝卜一根、芹菜一条、柠檬1/2个、苹果一个、草莓5-6个、蜂蜜少许。
加500ml水,放搅拌器里打匀即可。
这个当早饭喝。我和我室友2个人正好一人一半的喝,2、3个小时后肯定会饿。如果是上班族又只有一个人的话,可以把水减半放,这样能坚持一个上午不饿,估计……
吃素
然后是吃素。
最近开始减少吃肉。红肉基本都是不吃了,吃鱼肉和鸡肉相对多一些,这个礼拜大概是吃了两次鱼肉(恩,不过有一次是跑去日本自助狂吃生鱼片的那种……),一次鸡肉,其余都是素食。感觉人很清爽,可能对身体是有好处呢。本来也是夏天……但是还是喜欢吃淀粉类食物,啥时候改成爱吃菜就好了。嗯嗯。
哎,自从看过那篇文章,到现在我都不喝牛奶、不吃鸡蛋。死也不碰的架势。连可乐都戒了多半个月,到了这礼拜才恢复偶尔喝点……今天才算是重新喝了酸奶,恐怖的文章……
这礼拜胜利完成任务,可以堂堂正正气宇轩昂地给老妈打电话了。
看书以及其他
这2天看姒姜写的小说,敬仰万分。她算是我在晋江里面最喜欢的言情手了(和耽美区分开)。去年被xiaoxin带着在晋江看耽美,主要喜欢那种双主角勾心斗角的斗智地方。姒姜的文里面女人也很强,心智比男人都要厉害,所以看起来很过瘾。妙龄女子指点江山。英气的很。
以后我也要写成这样才可以~不然就让困去写成这样,我来帮她策划……(退而求其次)
前天吧,本来想重温《七剑下天山》,毕竟是超过10年没有读过了。月底全国要上映《七剑》,很期待徐克。不过看了几章又没看下去。我最不喜欢梁羽生在每篇小说里都给若干对男女配对,看两眼就喜欢上然后就搓堆儿了。实在太没意思了。这也是导致我只看了2/3抑或只有3/5的他的小说的缘故,上了初中就看不进去他的书了,所以初中前看过的那些就停留在那里再也没动过。还是很喜欢以前的自己,什么书都能看进去,长大后挑三拣四的多,反而有些书不会再碰了。
最近也没有什么好电影,夏天档马上要过去了。只有下礼拜还有个Jamie Foxx演的商业片可以期待期待。55555~只好继续以减肥的名义打发时间了。昨天我喜欢的漫画终于又到了一本,这套书的连载估计还要等1,2年才能完成,我在montreal等不到看全原版了,只有以后回北京淘盗版的去。苦命……
发现自己最不能容忍的是不能看书。即便浮躁,也会看些书,哪怕8卦也好。
夏天最热的时候好像过去了,感觉自己恐惧的冬天又不远了……
减肥?不吃最减了,我就是每个星期六都不吃,加上星期天2个小时的篮球,最近一过磅从150减到140了,这个就是我的标准体重了。
吃素?还是不要了,这个不吃那个不吃反而比什么都吃死的更快!文章归文章说,我接着吃我的。那个文章我就看了个头,知道下面的形式不容乐观,大有吓死人不陪命的样子,所以我没有看。那样他说什么我都一概……不知道!!!!!
漫画?我到是有个好地方,http://bbs.tucoo.com/不过这个论坛要注册才可以看漫画的,有很多很好的漫画,还有安达充!他的漫画总是可以让我很热血。喜欢漫画就去看看啦,另外那里的图片也很不错的。我的很多图都是那里挖来的。很强个网站!
好了,收工,又是沙发!
2个字,折腾,3个字,太折腾
连如此懒得我都能习惯的事情就说明不麻烦!
学我啊,早饭和午饭经常忘记吃。。。。
熊猫是强的……