四叶草的宿命

★防晒★
特意把防晒单独拿出来说，其实它篇幅应该很短的，但是却非常重要，并且是一道永远被众人忽略的步骤。所以即便诸多护肤达人反复强调防晒的重要性，但是依然有很多很多人会忽视这个步骤。忽视这个步骤的后果可能就是：“令你所有的护肤成效都付之东流。”
话要从头说起。
首先，防晒可以保持肤色。这点对于热爱美白的MM而言，应该算是重要的一步了吧。既然前面都用了能让人变白的产品，然后到最后一步，不涂防晒产品的话，那么必然一切前功尽弃了。
其次，防晒可以延缓衰老。紫外线的照射会加剧皮肤细胞的死亡速度，加快皮肤衰老的步伐。所以如果不防晒的话，又何必要在脸上涂那么多贵重的护肤品呢？如果想依靠护肤品来挽救皮肤衰老的速度的话，为什么要连最基本的防晒都不肯做呢？所以防晒不是只有夏天才要做，而是一年四季都需要防晒。只有坚持防晒，在若干年后，皮肤才会显露这么多年保护下来的成果。

好，下面来说紫外线。紫外线分2种，UVA/UVB。UVA，长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。 UVB，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。所以好的防晒产品是要对2种射线进行防护。而市面上一般利用SPF（Sun Protection Factor 防晒系数）和PA（Protection UVA：UVA防止效果测定标准）这样的数值来标明产品的有效防护能力与时间长短。SPF数值大的，表示防晒时间长。SPF15和SPF30的防晒产品在防晒功效上区别不大，只是后者的防晒时间比前者长。两个产品分别可以防晒300分钟和600分钟。如果暴晒在阳光里，防晒时间会缩短。

那么接着来说防晒霜。首先，防晒原理分为物理防晒和化学防晒。物理防晒主要是利用一些成分，涂在肌肤表面后就可以反射紫外线，这类成分包括：氧化锌，二氧化钛等。物理防晒产品通常会让人感觉质地较厚，所以一些人不喜欢用。不过本人很喜欢物理防晒原理，所以一直使用具有物理防晒作用的防晒品。而化学防晒是指利用一些成分可以和紫外线发生化学反应抵御紫外线，基本上欧莱雅集团的大大小小几档产品都是这个原理。化学防晒品可以把颗粒做的细腻，质地清爽。也可以是一种选择。只要有效就可以，物理防晒或者化学防晒均可。

其次，说一下选择SPF数值。对于一年四季来说，除了夏天，其余时间都可以使用SPF15-25的产品。这种产品比较贴合皮肤，清透不堵塞毛孔。尤其是长期在室内活动的人而言，选择这种程度的防晒产品足够了就。而到了夏天，如果有户外直接长时间接触阳光的时候，可以选择用一些高数值产品。不过高数值产品始终对于皮肤具有一定负担，若非必要，轻易不要使用。在夏天还有一点必须注意，由于受到阳光影响，防晒品的效果会逐渐减少，所以需要在一定时间后再补涂一次防晒品。这种时候也可以选择使用具有防晒效果的粉饼补妆。

最后，说一下防晒霜、具有防晒效果的粉底、具有粉底效果的防晒品。本人一般用的都是具有粉底效果的防晒品或具有防晒效果的粉底。好像是因为近年来，这种产品越来越多，而且效果不错，修饰肤色+防晒一次完成还挺好的。我一直用Clinique的City Block系列，用了SPF25后，现在在用SPF40。其实进入秋天后，涂防晒霜已经觉得不油腻呢，所以每天用一用也其乐无穷。在防晒品之前我还会涂一层隔离霜，借此把空气和防晒霜都隔离在皮肤的外面。所以基本上也可以当作减少防晒霜对皮肤的侵害。

提示：使用防晒霜、隔离霜后，晚上一定要卸妆，进行彻底的清洁。只有洗干净了，毛孔才会充分的吸收护肤品的营养。

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【Clinique的City Block系列】
富含氧化锌、二氧化钛等物理防晒的成分，无油配方，无香料，具有隔离润色效果。现在我在用SPF40的产品，因为秋天之后我涂这个也不觉得厚重了，而且上次一口气买了2只，必须要勤奋的用啊用。感觉也没觉得SPF40就比SPF25要厚了，所以如果夏天也可以用的话，我也就继续用下去。物理防晒应该也不存在皮肤对它的适应程度，所以可以一直用。不过很多人是用不了这个产品的，所以就自己去寻觅适合自己的产品吧。Good Luck.