Posted on Thursday 25 November 2004
早晨:喝了热水,困,没吃东西。回笼去了。
中午:3,4片面包,不记得具体数目了,摆在面前就吃……
晚饭:3罐diet coke+1包辛拉面(+1个番茄和一个鸡蛋)
这下肯定夜里不吃东西了,嘿嘿,晚上终于吃饱啦。
PS:掉了1磅又,开心阿!
晚上跑了30分钟车,做了很多的仰卧起坐,做的差点做不起来……有点过度……
早晨:喝了热水,困,没吃东西。回笼去了。
中午:3,4片面包,不记得具体数目了,摆在面前就吃……
晚饭:3罐diet coke+1包辛拉面(+1个番茄和一个鸡蛋)
这下肯定夜里不吃东西了,嘿嘿,晚上终于吃饱啦。
PS:掉了1磅又,开心阿!
晚上跑了30分钟车,做了很多的仰卧起坐,做的差点做不起来……有点过度……
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