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吃多了
好久没在外面吃，对于点菜的感觉力不强，以不留神，吃多了……：（
只好在健身房多登了半个小时车，巨渴还，玩命喝水。
明天死活不能去吃火锅，我决定关手机装死人。
今天食谱：
早晨：睡了
上午：热水一杯、苹果一个、酸奶2个
晚上：前菜、主菜、甜食……
运动：
登车：30分钟 近200大卡热量
跑步：30分钟 近380大卡热量
仰卧起坐：33个
背部练习：40个
relax
回家只喝白开吧。
还是写博轻松
这些年写东西没长进过，主要因为始终没有强迫自己去写什么东西，用什么文体。自己的调调儿老是这样。然后非常无耻的说，这是风格。
所以只能窝着。
很多事情要办，才发现似乎很快就到12月10日了，倒死。这回真的要死了。
再倒，受到刺激，蝴蝶贴出来密码的云南行路线，嫉妒啊……
北京-昆明-大理-丽江-泸沽湖-虎跳峡-怒江-独龙江-碧罗雪山-茨中教堂-德钦-梅里雪山-香格里拉-稻城-亚丁-海子山-塔公-八美-丹巴-四姑娘山-成都-广汉-九寨沟-松潘-成都-昆明-上海-苏州-天津-北京
有我想去的很多地方，也有去过的地方。06年或许有机会，如果等研究生录取前没事干，不是去其他国家旅行就是回国休息。那么找个人陪我一路这样走吧。真是羡慕密码，可以一个人独行。让我独行，老爸老妈肯定是要事先掐死免得到外面受苦……唉……如果是男儿身，还肯定是英俊潇洒气宇不凡的阿~哪里像现在这样……
叹气连连。
明年夏天计划全日制学4个月法语，然后可以去法国溜达。那么意大利呢？用英语和法语应该可以搞定了吧。
哪里都想去，没钱，非常没钱……
累死，先说今天食谱
早晨：睡觉
中午：热水1杯+泡面一碗+1个蛋+3个番茄
晚饭：1个苹果，非常不饿。
没有运动，回家赶了一下8卦周刊的第一期，然后打算让番茄封我id，静2天，很多事情要做。等12月4号了再回去调查组开会。
流光飞舞
果然还是忘记这件事，下午的时候还说着不许忘记。
黄霑走了，MONTREAL下了一天雨。或许有关。那是个才子，一代滚石辉煌是不能没有他。喜欢他那种唯美派的歌词，鸳鸯蝴蝶流派的淡然哀怨。
林夕也不错，但是失了古典的调调儿，一味走现代的颓废唯美。
愈发看不太懂古文，暗自叹气说，30岁后从新恶补……
很多人是喜欢沧海一声笑的大气，我更爱流光飞舞的委婉。
凄凄惨惨，把杭州城流传至今的白蛇的故事滴滴答答的吟唱出来。
新的雷锋塔灯火通明，中间是几层的电梯，连楼梯都不用爬了。一路走下来，墙上是蛇的故事，西湖的故事，杭州的故事。大慈大悲观世音，请普渡，请普渡。
半冷半暖秋天
熨贴在你身边
静静看着流光飞舞
那风中一片片红叶
惹心中一片绵绵
半醉半醒之间
再忍笑眼千千
就让我像云中飘雪
用冰清轻轻吻人脸
带出一波一浪的缠绵
留人间多少爱
迎浮生千重变
跟有情人做快乐事
别问是劫是缘
music
像柳丝像春风
伴着你过春天
就让你埋首烟波里
放出心中一切狂热
抱一身春雨绵绵
流光飞舞，化却尘缘。不要问我，是劫是缘。
联想，外加回忆
一天都是天阴，早晨嘀咕一句：白天和黑夜都一样。尔后下午，外面雨。
站在落地窗前，看不远处街灯下细细斜斜密密的雨线。全球定是在变暖。4年前时，身陷几天几夜不停歇的下雪的冬日，现在想来，怕是很难再遇见了吧。这一季又一季的下雨暖冬，我们一起亲身见证。
密码在“在路上”贴了些环保者的讲座笔记。一路看下去，心若绞剜。中国环保人可以走多远？中国的环境又能成为什么样子？那些善良的人，又能起到什么作用呢？
上周为了一个FINAL PROJECT，与组员采访了蒙特利尔AMT(翻译成：交通部？原文法语，无奈）的一个主事人。我们的题目是：COMMUTER TRAIN对于MONTREAL的可持续性发展的重要性。他展开地图说了很多，而后说，我们也需要推销，和各个自治区的人坐下来，大肆宣扬我们的火车好处，让他们来继续接下来的发展。这个呢，在城市规划里叫做TOD，很普遍被赞扬，被推行的发展方式。不过后面他说，再怎么说也要得到政党支持。没有上面的政策，我们也无力保护环境。我的组员并未追问这方面问题，我是无权。之后他说，很意外那个人会提及政策方面。
作为学生，我们有设计无关政策的完美的发展计划的自由。
又想起高考前报志愿，我询问老爸的意见，他问我的意向。想了想：“兴趣上，当然是学环保。我喜欢嘛，而且日后环保会成为发展重点，那么我也就有可以发展的空间了。可是理智上应该选经济金融的，日后好赚钱。你觉得呢？”
他笑：“你要记住，环保永不可能成为主流。经济发展是不变的主流，而环保则是目前为了经济发展而不得不去做的事情。因为过去的破坏太大，使得资源/生命受到威胁。为了创造一个可持续发展的环境，才会设出环保部分来解决这些问题。环保，永远只能是个附属产业。不过如果你选择学环保，我支持你。虽然肯定无法赚钱，但你可以为国家做点事情，不错。”
那一次我听到“为人民服务”之类的话而并未决的好笑，也是第一次意识到，人力有限，梦想其实有的时候是扯淡，很空洞。
后来报志愿，第一志愿是农大与美国联办的传媒系。一，看上全外教授课，英语使用机会比较多。二，看上毕业后能拿到2个本科文凭。咱懒，4年双学位，挺唬人的。而其余志愿不是环境，就是兽医，园艺。似乎从那时起，我就已经注定不会赚钱，而父母也非常明白他们俩要自己养老，并且开始准备继续养我。
那时我认为，传媒业是可以触碰到自由的。而另一方面，传媒可以既赚钱又有社会影响力。并且从骨子里对于知识分子的葱白和神往让我认为，只要可以继续让我看书写字，可以让我的文字出版，那么才是无上的荣幸。
可惜一年后出国，一点没有学到专业知识，只是以曾是传媒系学生的姿态重新选择专业。不过，到了现在仍旧固执认为此生必定涉及传媒。虽然没有赚钱天分，但仍然具备使命感。老爸说过，他觉得自己事业有成，用十几年推广爱国主义读书活动，1，得到经济效益，2，这种读书活动所产生的爱国主义影响也将会非常可观。作为出版界人，他可以功成身退。这点在出国后体验比较深。出国后，很多人都说，出来了才知道爱国。过去那些爱国主义口号其实已然随着成长而融入血液，从这点上，可以看出传媒的影响力。
进入LOH后，对于公益和效益的思考比过去要多很多。目前LOH所处的阶段已非最早的温情小团体时期，很多规章制度铺头盖脸的让我看到现在还没明白。哎，从小没有组织性纪律性，现在要学习自觉，有点难。不过也因此经常想起一些陈年难忘的事情。
01年底，联系上学长，和他偶尔在QQ聊天。他的转变也是从那一年开始，我很庆幸3年下来还和他一直联系。他在那年和我说：“如果没有站到一定的高度，有些话我绝对不会说。”然后选择走了仕途。我很想知道，他会走到哪步。
他的这句话我是非常赞同而也因此遭到过批评。对于梦想、力量的权衡，我能想到的是，如果没有足够的力量，就不要去谈什么梦想。而为了梦想，我会努力去完成，为此全力得到力量。
《圣传》里，那个操琴的女子，只追随最强者，即使必须打倒最爱的人也在所不惜。
那么关于公益事业，关于环保，甚至于关于中国未来的城市化，我想要做到什么，而为了做到必须要怎么做呢？
LOH里有很多神奇的人，PASSBY是完美，而很多的人则是走遍全中国，还有很多的老师、博士、在读博士硕士。好奇，非常好奇，这样一群人聚在一起会形成怎样的力量。而关于梦想，关于慈悲，他们又可以走到什么地步呢？
在观察，不说话。
顺便觉得，和很多心好的人在一起工作很好。
故事多多，且让我一点点地挖过来。
再8一句，困困说，回头让联盟开始给同志们配对儿。嘻嘻，这个我最喜欢干了，虽然追问的第一个人就是已婚了吧，还号称女儿比我还大…………（目前没有成功记录的小芭需要继续努力）
雨依旧在下，生出念想：很渴望能够走遍全中国。
11月24日食谱
早晨：喝了热水，困，没吃东西。回笼去了。
中午：3，4片面包，不记得具体数目了，摆在面前就吃……
晚饭：3罐diet coke+1包辛拉面（+1个番茄和一个鸡蛋）
这下肯定夜里不吃东西了，嘿嘿，晚上终于吃饱啦。
PS：掉了1磅又，开心阿！
晚上跑了30分钟车，做了很多的仰卧起坐，做的差点做不起来……有点过度……
11月23日食谱
早晨：2根twizzlers，垃圾糖果，哎，我就是嘴馋
中午：1个香蕉，2根twizzlers……
晚上：3罐diet coke,2小盒酸奶
虽然吃了twizzler,还好那个是low-fat糖果，热量不低，但是吃得少没事……
没有运动，一会儿收拾屋子收拾垃圾洗碗洗衣服，就当运动了~