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琥珀
昨天看完《琥珀》了。2小时15分钟不停歇，刘烨从头闪亮到尾。孟京辉与廖一梅最后出场，能给与的，只是真诚的掌声。
再见孟京辉。
买话剧票一直是件奢侈的事，到现在我都无法不农民的尽量选择便宜档票价龟缩在观众席的后半部分从若干人头中间遥远的赏析。由于本话剧开演时我已成为一名号称可以自食其力的劳动者，于是就奢侈的买了第三档便宜的票。就是说，不是最便宜，次便宜，而是传说中的第三便宜。20多年后，咱也翻身做了主人……
阔别6年后，又在舞台上再见孟京辉。他有淡雅的个人风度，只是我不是我。不再像当初那样痴迷他的疯癫痴狂夸张做作，那所谓的先锋戏剧，长篇个人抒发，一连串的“我、我、我”，以及疯狂的爱情。所以开始厌倦，厌倦这样艳丽的色彩、华丽的舞蹈、生冷的人物性格、和那一切一切。
很怀念当初仿佛捧着红宝书一样看他剧本。投入滴，什么都不顾。而今又少了件可以投入的事，当坐定在保利大厦里，忽然就此醒悟了。
不容置疑的是，这是一场成功的商业话剧。包装鲜艳、乐曲灯光皆非昔日的孟京辉可以得到、做到。音乐是姚谦所作，有他的个人风格在里面，绝对符合流行。演员呢，是刘烨袁泉，还有一个女孩仿佛前阵子刚一起吃过了饭，在里面虽然角色模糊不清，但发挥中肯。她有的是前途，87年生的孩子，进入中戏后把标准身材减成了极其非常瘦，以符合圈里人的条件。
有关于心脏的故事。看过《会有天使替我爱你》这本书的人必然会觉得疲惫毫无新鲜感。我就是这样一个人，对于一场话剧的原型就是本网络小说的揣想一直感到不厚道。然而那绝对雷同的故事轴线、人物设定实在又找不出别的解释了。为此要为晋江振臂高呼，晋江真伟大，孕育出的才女不计其数。
如果爱情如此仓促如此惊心动魄，你会选择吗？
这一切的美好、伟大与奇迹能够存在的唯一理由就是：非现实。
还是喜爱人艺。温润含蓄不乏激情。
老了，告别先锋，直奔中庸。
那不值一提的小事，叫做爱情。
街道
街道里有卖5毛钱的包子，8毛钱的甜豆浆。一路买将回去，收获很丰却也没花几个钱。就感慨着，日后住进更高尚住宅的时候这些个简单的美味就都不能品尝到了。对于温饱的知足也要有了限定期限，过了那之后，就要昂起头颅装模作样去追求稀有、价格不菲和请调氛围。而其实，又何必。
8点50分在工商银行排队。大家都井井有条。进去后开了工资帐户，我的踏实生活，终于要从8月开始计量了。
單身成禍
单身好象成为了公害，昨天我拿这个埋汰了初中好友一通，他倒是拥有健康的心智，在进行一通自我埋汰后继续开心生活。其实若论单身他也不算一支独秀，只是在我初中同学中显得格外突兀。这事儿真的很奇怪，初中那帮朋友各个都很靠谱的找到了另外一半，而高中、大学同学则仍然八字没一撇。所以或许，平凡是福。任凭你人再精明玲珑，只要心高气傲，势必就要以单身作为身份ID之一，伴随着这漫漫的日子。所以反而是初中那些同学，虽然生活并非那么精彩出众，但是拥有凡人福，可以过安稳日子，与人厮守。
而高中朋友里，唯一一个坚持5年恋情的朋友还是与女友分手了，令人彻底震撼。当然，我们就此彻底升华成6人行。可能远没人家那样幸运，人家好歹其中一对儿结婚了，还剩下4个单身。不像我们这样的，几乎全军覆没……而这帮朋友则成了心里唯一的安慰。既便再受挫折，心里想，嗯，没谱的多了去了，我不算晚，一点也不晚……
单身情歌。那年L唱这首歌一绝，5年后，还是依旧。
重新開始
嗯，BLOG换了空间商，确切的说，终于摒弃了2年前购买的512j的空间而换用了技术支持老k自己的空间。这对我而言具有革命性的意义，因为，自此彻底摆脱了512j或者说，所有blog平台所给予的限制，从域名到空间都实现了相对自治，并且有专人负责维护。在此，深切滴跟俺长年的技术支持老K同学致以最高的敬意。我们还是那句老话：知己是用来陷害滴。
好象两年一个阶段，从一个BLOG空间换到另外一个。02年的时候是blogspot。这个空间到现在都仍然无法从国内正经大方的登门访问，而在那时，这是我记录心情的空间。一次次为做某事而下的决心，一次次为了追求独自的幸福所作的努力，都在那里，随着一天一天的呓语而悄然度过。04年短暂用过blogcn，后来由于造访过慢而买下512j的空间开始自架平台。当然，这些技术的成长是与技术支持同学水平的增高相辅相成滴。当技术支持同学新学会某物时，就会兴奋滴跑来说明一下，而后本猫也就欣喜滴说：“那你也给我来一个吧，权当练手。”技术支持同学就这样，一次又一次陷入这样的险境，不知不觉中，令本猫这个电脑白痴走在网络空间革命的前端。无论是最早接触BLOG，WIKI，FLICKR，亦或是其他。成长是共同的，就如同，老K与PEGGY日益稳定令人快乐一样，我也在最终，可以开心滴跟他炫耀照片。那些埋藏在过去的阴暗的记录，终于可以盖棺论定了。
这个夏天仿佛是告别的季节，结束了一些，又新开始一些。如果说2年是一个周期，隐隐开始期待，2年后再回顾06年夏天的时候，不知究竟会是怎样的心情和态度。
青锋剑向左，悲伤向右。
精油入門知識（一）
使用新的精油前，最好先做皮肤测试，以免过敏。
简易的皮肤测试方法:
在10ml的基础油中加入一滴精油(1%稀释)，抹在手肘弯曲处或是手腕内侧，并 在皮肤上停留二十四小时勿洗掉，若无红肿、刺激反应就表示可接受此精油。 一次最多只能测试六种精油，但必须记录好什幺精油涂在什幺部位，这样才能 确定那一种精油适合妳。
精油必须稀释后，才能使用。精油通常不能直接涂抹在皮肤上(目前只有熏衣草或茶树被认为可以安全直接使用)，要经过基础油稀释过才能用于皮肤上。
关于选购与保存
【选购】精油的价格从100-10000都有, 从标示上可大概知道这个精油是否是你所需要的, 纯精油指的是 Pure Essential Oil, 合成精油一般标示为 Aromatherapy Oil, 如果标示为 Environmental Oil 或 Fragrant Oil 的话, 则指的是香精(纯度2%-3%), 只有纯精油才适合做芳疗用途, 其余多做营造气氛或香水之用较多!
【价格】注意精油种类的学名与产地, 因为这是影响价格的最主要因素, 确定自己的用途后, 选择具有一定知名度的品牌, 多比较一下之后, 要买到价廉物美的精油其实也不是很困难的!
【保存】精油保存因环境与使用频率而异, 纯精油切忌日晒, 最好保存温差变化不大的阴凉环境下, 如果置于冰箱可能会导致混浊, 且取出使用时因温度瞬间变化太大, 反而会缩短保存期, 所以精油最好不要放冰箱!
【More】另外, 如果经常打开瓶盖与空气接触的话, 容易氧化变质, 也会使保存期变短, 一般说来, 纯精油在未开封的状况下大致都可保存两年, 开封后可使用半年至一年, 如果混合入基础油或调成复方精油后, 则最好在2个月内用完!
【基础油】基础油又称媒介油或基底油,纯精油不可直接抹在皮肤上,必须透过基础油稀释过后才可用于肌肤上,同时植物性基础油因为是低温萃取(60度以下),保留了天然植物的营养素,本身即颇有疗效,也可以单独使用,透过适当的按摩可以让她更容易被吸收,是芳香疗法中相当普遍且重要的基本材料!
【基础油的选择】选择适合自己肤质的基础油,搭配相关功能性的单方或复方精油,如果是刚接触使用的人,一次不要调太多(对一个人的背部来说,半茶匙的量便已足够),每个人对精油与基础油的吸收程度都不一样,从参考书籍或其它管道的建议开始,慢慢地调整,持之以恒,您也可成为自我芳疗的快乐高手!
【基础油的保存】植物性基础油可放入冰箱保存,加入精油以后不要放超过半年,最好在2个月内用完!
【More】一般的婴儿油属于矿物油或合成油,绵羊油则因分子较大,两者都不适合当基础油!
【花水】在利用蒸馏法萃取精油的过程中的循环用水也就是所谓的花水。花水本身并不具芳疗功效，但是其中含有许多植物体内的水溶性芳香分子，同时具有纯天然、无化学添加剂的特性，是化妆水的最佳基材，不用稀释便可直接触皮肤，湿敷时可调理肌肤，相当适合搭配各种无香精基础保养品与精油。
【无香精保养基材】市面上大部份保养品都是经过不同程度的配方合成，如果想DIY一下，调配属于自我特质的保养品，那就必需选用未添加人工香精或非石化产品喽，其实只要简单几个步骤与材料，SALON 级的保养品并不用花大钱呢 !!
【精油vs基础油】成人使用时每10ml加入约3滴精油，儿童使用时每10ml加入约1-2滴即可，3岁以下的幼童使用时，则最在有专业的芳疗师指导下调配比例，通常50ml加一滴即已足够。
【基础油vs基础油】比较具黏稠性的基础油，如酪梨、玫瑰果、小麦胚芽等，通常以10%的比例与其它的基础油混合后，再加入单方或复方精油来做芳疗按摩。
【精油vs精油】精油与精油也可以相互混合，通常调和的种类为2-4种，每次调和时约滴入总数约20滴即可，混合后需以深色玻璃瓶保存，慢慢地调配出适合自己体质的复方精油
如何在初学时选择植物精油
1）同一种植物精油有不同的价格，如果您只是着重于香味的话，那么可依靠自己的嗅觉进行选择。基本原则是您闻起来觉得愉快（pleasant）的香味，必是适合您的植物精油。
如果您想进一步了解植物精油对人体的医疗作用，那么，您必须选择高质量和高纯度的植物精油。通常是质量越高，价格越高。
2）要想初步了解植物精油的疗效性，最保险的方法是先购买高质量的薰衣草（Lavender）、茶树油（Tea tree）、桉树油（Eucalyptus）。之后可根据您对植物精油的不断了解而购买和使用其它的植物精油。或者您也可以选择柑橘类植物精油（如柠檬等），但是您必须注意长期使用此类是否刺激皮肤，通常此观察期为6-8个月。同样，您也可以尝试从柑橘类、香草类、樟脑类、木材类各选一种植物精油进行芳香疗法的接触。
3）您在使用植物精油的过程中，可能会发现有些植物精油非常昂贵（如玫瑰、茉莉等），如果您发现此类植物精油的售价低下，那可能是冲稀后的产品。价格昂贵，而您又很喜欢此类植物精油的香味，可以自己混合它们以减低成本。
初次的接触最好还是尝试薰衣草（Lavender）、茶树油（Tea tree）、桉树油（Eucalyptus），但它们必须是高纯度的浓度。迷迭香（Rosemary）同样是进一步混合使用的最佳选择。而加入檀香（Sandalwood）、薄荷（Peppermint）和伊兰（Ylang Ylang）等植物精油则可使任何混合后的香气更加持久和飘香。许多植物精油混合后的效果会更有效。
另外，家庭中使用完毕的植物精油瓶子，不要马上丢弃，可以将瓶盖打开，放置于浴室或厕所或柜中，其香气仍可维持几个星期。
如何使用薰衣草
●失眠情况
1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。
2.薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。
3.薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
●咳嗽情况
薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。
●流行感冒
薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。 同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。
●头痛或偏头痛
薰衣草3滴， 将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。
薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
●腿疼痛
天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。
●足部、脚底痛
薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚，可消除脚部疲劳和脚痛。
●风湿关节炎
1 .薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。
2 [...]
芳香小貓
昨天与Y吃饭，带给她一瓶精油。她亦送了瓶莲花精油和小巧别致的薰香瓶，从埃及带回来，仿佛蕴含黄沙遍地充满神奇的景观。尼罗河上的莲花静静开放，层层淤泥叠落的传奇，非我们可知晓。
迷上了精油，早晨晚上例行涂满全身，香喷喷完全不需要香水铺衬。自然又需早起十分钟，可是好象上了瘾，其他什么都可以放下。中午已经没有吃饭的欲望，到了时间就跑到楼上做按摩。而其实，就是迷恋涂抹在身上那股淡然的味道，若有若无，清甜。
又认识几个在北京的进行精油入门的女人，从开始团购O家精油开始，一场缘分悄然生成。心里老实念叨小莹那句：还会遇见，还会离开。一年一年又一年，就这样遇见又离开。试图令自己坦然。昨晚钱哥一个短信过来说，日后不能退出交流哦。心里暖，说怎么会，像钱G这样连CX都见过的人，必然逢来北京必FB。CX短信里也这样附和说“是是是”。听说我舍得，他就在坛子里搜我过去的文，一段段贴来，仿佛时间倒流，心脏被一次次冲击，竟然温热如夕。
上午把Y送的薰香瓶带到公司，8滴热水、2滴精油般配出白麝香迷人的香。还是去年的迷恋去年的味。时至今日，已淡然不再痴。过去就不再，当时、或者说最初即已知道有一天会舍得。会迷恋上其他的事物，会因为失望而背离。就像这温郁的白麝香气味，终有一天，不再珍惜仿若癫狂。
香氛萦绕。
舍得
舍得，有舍有得。
在那里问：是否舍得。
在这里答：舍得舍得。
把那些留着，把这个问题留着。
天地不仁，以万物为刍狗。忽然怀念，一串糖葫芦的甜香，和，第一个麦香鸡的满足。
一定要安好。您。