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同人女
最近的阅读陷入一种令人为难的境界，就是我一直在追看《猎人》的同人，其中最让人纠结的就是，有3个写同人的后妈联合起来了。本来一个后妈并不可怕，但是如果3个都是以虐为主的后妈的话，当她们璀璨的、层出不穷的招数分别体现在3篇小说不同角色中的时候，被虐的固定团队就是我们所耳熟能详的角色了。旅团啊、伊尔迷啊等等。当然了，西索大人是谁都虐不到的，他老人家是无敌的，在这么几个比较高级的后妈眼里，他依然是神。
于是被虐的重担就落在了旅团身上了。然后我的小神经也头一次集中在这帮“毫无人性”的JP身上了。对于流星街的设定，不知道FJ大神究竟是如何考虑的。不过从能演绎出这么一个JP旅团的角度来看，那必须要灭绝人性长达多少年，将人从小置之死地，并在最后让人觉得“生无乐趣”的时候，才可以达到这样的境界。
活着，“无所谓啊。”
死去，“无所谓啊。”
被虐，“无所谓啊。”
以及以及……“无所谓啊。”
生、无所欢；死、无所苦。所以生命变成比尘埃还低，别人的生死与自己的生死都无所谓了，于是他们走出了流星街。
基本上沉浸在这种剧情的时候，就不吃饭了。怎么说呢，就觉得味觉也好、欲望也好，整体都降低了很多。然后睡眠也变得不好，梦里是暗暗的，没有被污染的，但是阴沉的天空。天空下的人与事都不记得了，反正一觉醒来，听着电风扇的声响第一个反应就是“啊，真安静啊。”
于是爬起来，冲到饭桌前，喝一杯凉水冲开的蜂蜜水。甘甜又温度正好，迅速滋润喉咙，舒缓一下神经。
而后，那一切梦里的感觉就都忘了。
用力的活为什么显得那么悲哀呢？在他们身上。
民族主義？？
最近兴起了民族主义，具有狭隘性，盲目性，以爱国的名义仿佛站在某一高岗上随意辱骂他人，言语恶毒以此在这e世界里显示自己拳拳爱国之心。夹在这些人中间是要小心丈量距离的，生怕自己一个不注意就被迷失了，然后心也跟着混淆进去了。我知道我很有些民族主义，和一些狭隘性，以及一些爱国心。当我知道大的基金公司只捐了100W我很气愤，因为他们的基金经理的薪水是几百万，他们在2007年的利润，好的公司有几个亿。2007年的股市在国家的印花税的压榨下，实际上股民总体是在赔钱的，那么基金公司何处赚来的钱呢？那些QFII何处赚来的钱呢？不怕死的股民是蚂蚁，随便被捏死。所以，我当时就觉得，基金公司为什么只给那么少？当时看了看民生银行捐了1000W，后来有朋友告诉我说是直接扣了他们员工工资交上去的捐款。然后又有富力城的事儿，说他们捐了1400W，之后再也不给员工提起给奖金的事儿。所以羊毛都出在羊身上，依然是热血的、不热血的人民老百姓在献爱心掏腰包。
很多时候，网民是不看真相的。只要看见一段文字，让他可以站在某个高度去责骂其中涉及的人物或者事件了，就会有源源不断的人前来辱骂和责难。当然这其中，有一些人本来也是缺心眼，自己有点小显摆的心思爬到网上发了文，最后遭了恨骂也骂不过再悻悻然爬走。或者有人彻底大彻大悟了撕破脸皮了，绝对以120%的不要脸皮的精神状态投入战斗的时候，网络暴民们反而有些无计可施。做人到极限则也无敌，遇见这样的，就能把网络暴民给攀比下去，因为就单独从比“恶”来看，暴民就远远无法企及人家的高度。
我知道冲动的爱国主义、民族主义都不好，但是现在控制不了。从几年前开始，坚持讨要快餐店发票、抵制日本产品、减少去大商场购物次数、并且开始尝试国产商品。在很多时候，保持一种执拗需要很大的努力和坚持，甚至要有些偏执。否则在这个全球化的大局势下，只可能惨败到底，而不能有任何解脱。当然在这次抗震时，看到了日本人对于遭受了地震的中国人的同情，我想这是因为他们长期suffer在地震带上，所以他们确实可以算是感同身受。而这样一来，我那小小的抵日立场又该放在何处呢？拿着一腔热情去尝试国产护肤品，然后小心得到结论巴巴的写报告也无非就是为了鼓舞更多的人相信国货，支持国货。这种态度到底是否是矫枉过正了呢？我也还找不到指标。因为曾经过去很多年我只信任欧美产品，那种态度没有人责骂是“不爱国”，而现在使用国货则必须要打着“爱国”的旗号去尝试，这种对比其实颇有一番讽刺意义不是吗？其实好像一直是这样，对于太多的人而言，购买国产产品这种行为是跟自己的金钱过不去，是挑战，是风险。
那么在这种时候，难道不应该保持点儿民族主义强力支持国货吗？
前几天家里买22寸液晶电视，最后还是买了长虹的，买国产的液晶小电视基本上成为家里雷打不动的一条。虽然没有明确规定，但是抱回家的总是中国品牌。
别把民族主义建立在踩祸其他人身上，别糟蹋了民族主义和爱国主义这2个词。我得努力改正，为人不能太狭隘。
National Mourning
昨天开始是3天的哀悼日，昨天下午2点28分，我在深圳听见街上都是按喇叭的声音，然后就闭上眼默哀，心里都是悲痛，终于流泪。这么一周下来尽量不去看这种新闻，我觉得流泪没有用，要把力气剩下来，日后做更多的事儿。爱是恒久忍耐，又有恩慈。把悲伤现在都发泄了，日后却怕会铭记不住。得要忍耐着，蓄积着。不过只要看见相关新闻就会流泪，只是没有昨天听见汽车喇叭声那么自然的流泪。因为那时候周围的人也都闭着眼睛，谁都看不见谁，但是都在流泪。沉默的泪水具有力量，为死难者祈祷。
CL说家里其他人告诉她，父母安康，爷爷去世了。我松了口气，但是也不知道说什么。这种时候语言太薄弱了，说什么都不好。
看见有人发短信说麦当劳与肯德基等店在每年都偷税若干亿，然后这次没怎么捐助。特意去看了看捐助榜，肯德基所在集团捐了1000多W，麦当劳是100W。于是我就跟CX说：“以后咱们都要发票啊。”他说：“好，不过你每次去不都是要发票吗？”一滴汗，确实啊，我很讨厌他们偷税漏税，所以很长时间以来都在这些店里消费过后要发票，即使身在外地。哎，我没戏了，所以我就怂恿一下会爬来看贴的人吧。去要个发票吧，最起码，让他们纳税。
从北京飞深圳的飞机上，深圳航空组织义卖。最后是我旁边的女人拍了下来那个吉祥物，用了1K。她很平静的接过东西，我们周围人也很平静的对待此事。身边的人都在以自己的方式捐助，没有什么人只是看着没有动。后来在深圳文博会，那里的清洁工里有一个大姐，中午午休就跑去我们的屋子呆着。她说她也捐钱了，我相信她肯定捐不了多少，但是她的心意却不比其他人少。她的收入那么低，却还是很积极热心关注这件事情，热心的善良的人，总在身边就可以发现。
最起码我们还活着，所以我们总得做些什么吧。
要平安
昨天下午一提起来汶川心里就咯噔一声，这可能是多少万人第一次听说这么个地方，但是作为loh人，对于汶川还是有所了解的。我立刻给已经在湖南上大学的CL发短信告诉她这件事，她很慌乱，说给家里打电话根本没人接。今早起来看新闻，说北川已经被震的差不多了，全是一片狼藉。不知道她家里人都怎么样，看来近期都联系不上了。我们这些远处的人只能祝福平安。我跟她说，“镇定下来，没事儿就打打电话，会好的。”说得太平淡和镇静，可是我也只能这么说。
昨天下午也给小黑发了短信，她说一家平安。看来成都还可以。我们最最底线其实就是平安，只是我们在和平的时候往往忘记这一点，总是去追求其他。
这一年天灾人祸太多了，竟然不那么容易熬过去。这个地球迟早不适宜人类居住，那么到时候，让我们回到火星吧！
The never coming 2008……
文藝青年要素編外
昨晚逼迫自己看亦舒那本《我的前半生》，每一句话都是讽刺，或者你讽刺我，或者我讽刺你。阅读都需要分外勇气，在这种照妖镜下走一圈，可以直接跑到午门外自绝了。小猫腻也好，小心思也罢，小邪恶就更不用提了，反正人间险恶，你永远是这红尘中一粒灰尘。所以说话毒辣的人才能流传千古，她先撕破脸皮，我们才好跟风。
下午无聊，翻出来《NANA》听，直接被抨击。为什么呢？为什么呢？那么华丽的背景乐之下的歌曲却那么让人揪心疼痛。那些求不得的年轻人的事儿，那些活到极致的生命，那些爱恨别离。那些苦楚。当然其实我没有想到这些，只是听见这样的曲子就会心疼。这就是日本动画片无敌的地方，配乐只有提升动画境界的份儿，绝对不会潦草，绝对不会糊弄。这样的歌，是人间的福。
哦，标题是文艺青年啊，那好吧，其实我是想说，文艺青年得趁着年轻挥霍，抽烟喝酒熬夜放纵。这一生终究是为了自己在活，有些事儿早点儿体验对自身的成长绝对有好处。别等了7老80了才想起来放纵，出个轨啊，玩儿个夜不归宿啊。说白了，过了年龄再玩这些就没劲了，代价太大。当然了，不乏众多年龄一大把心智弱到不行的中老年人还琢磨着要玩个心跳，还为此洋洋得意认为宝刀不老。但是真到了那份儿，除了遭人不齿就是遭人唾弃啊。一辈子白活了是对人一生最大的讽刺，虽然无知者必须要到盖棺论定那日才会悠悠然后悔，但是周围世道早就先把你给评价了，BS了。做了几十年人，生生没活明白，那怎能是一个“2”字可以轻易形容的呢？那将是天降雷火，批了自己再雷他人的不良社会事件啊。
今天同事说起来室友女孩儿没毕业呢，整天锦衣夜行，回家后就关上门抽很多烟。我听完就是很宽容的说这种事儿多了，你不让她现在抽烟她什么时候去抽？你不让她现在熬夜去泡吧，难道要等到工作之后才去吗？大把的青春是用来干吗的？我觉得就是用来犯错、后悔、成长、放肆、虐自己、虐他人、以及学习的过程。没这些，日后怎么收敛，怎么甘愿平凡，怎么只要自己的小幸福，怎么朝九晚五长小肚子呢？那些个蠢蠢欲动不在年轻的时候耗尽了难道要到了40岁才琢磨着青春常在吗？
青春要文艺滴！伤痕滴！雷人雷物雷万家滴！不然无法变得强大嘛。
又及，还要很有爱。
完美保養10原則（zt）
首先，一定要早睡早起，熬夜是没有未来的。
判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，其实也是习惯性延续前半夜(7~10点)的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，要改掉！美女是睡出来的。
虽说睡眠不足对身体有害，但它不仅影响工作学习，而且影响身心健康，引发各种疾病，但同样睡眠过多也有害。俗话说：“抠成的疮，睡成的病。”睡眠过多，身体各样机能呆滞、久之必致病。可见睡不可缺但也不可贪。
另外，睡懒觉对身体健康是不利的。早晨恋床不起的人，“觉”是睡不好的，往往躺在床上东想西猜，忧心忡忡。从生理上来看，肌体经过一夜的时间，基础代射率处于最低水平。若早晨恋床，此时脑组织要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸等大脑能源物质。这样会引起大脑营养不足、乏力、精神萎靡等等，久之使人懒散，产生惰性。
对呼吸系统也不利。由于夜间睡觉关闭门窗，早晨卧室内空气混浊，二氧化碳、一氧化碳、粉尘微粒等有害物质以及病原微生物的含量增加。此时若闭门窗贪睡，无疑会受污浊空气的影响，对感冒、咳嗽、支气管哮喘等呼吸系统疾患的发生发展起着推波助澜的作用。
还影响免疫功能。人体免疫功能动则盛，情则衰。即使是罹患某些疾病的人，勤于锻炼(尤其是晨练)，亦可使免疫功能得以有效地调节和改善，进而有助于康复。而有睡懒觉习惯的人，机体往往得不到锻练，久而久之会使免疫功能下降。
更搞乱生物钟。饮食起居有规律，讲究生活节奏的人，体内多种激素、酶等生物活性物质的分泌量协调而相对均衡，具有一定的节律性，有利于健康。
第二点，养成良好的生活习惯，保持清洁的起居环境和饮食习惯。保持运动的习惯。
那些年过100的养生老达们人，绝对都有爱干净的习惯(别误会，不是邪教般的极端洁癖，坐沙发还要客人穿上自己的裤子才能坐什么的)，喜欢常常打扫屋子，头发梳得整整齐齐，衣服换洗勤快……想想看，一个浑身总是不那么干净的混浊的人，他的眼睛会不混浊么，他的思维不混浊么？人糊涂了，就是彻底的老了，怎么好吃好医都没用，然后就死p了。你长久以往这样，不仅破坏环境和他人的心情，更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。
现在的有些MM，吃东西喜欢在床上吃，伴着饼干屑糖果纸一起入眠，那个甜香啊！第二天早上起来，没事人一样，被子一甩，出门去也，晚上回来继续卷着被子就心安理得睡下，潇洒至极！或者有些MM，很多天都不换内裤，贴块护垫算事(可以是可以，只是对那块皮肤有磨损，不好)，换下来的堆在那里等着大洗，这样怎么预防妇科疾病？吃完东西，碗筷不及时洗，堆在洗碗池里等着长菌斑……虽然有点夸张，但这些生活上的细节，都是需要经营的，少懒一点，大家都爱你，连上帝都爱你！
关于运动。适量的运动也是补充血气的一种方式哟。瑜伽、游泳、散步，都是很好的适合广大MM的运动。春夏宜养，忙碌的MM们散散步就OK了。秋天到了之后，可以做一些稍微复杂的运动，比如溜冰、滑雪，当然，和亲亲男友或者老公床上运动运动也是很好的全身运动哦。但也不能太过分，运动强度的指标：180 — 锻炼者的年龄数=运动时每分钟的平均脉搏数。
第三点，千万千万不要让自己冷。
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
其实，不让自己冷睡眠充足，都是“血气”的保障。当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来：仔细观察年龄在身上和脸上留下来的痕迹，就可以发现，随着年龄的增长，脸上和身上堆了愈来愈多的“东西”。如果那些东西是脂肪的话，是不是意谓着年龄愈大身体就贮存了愈多的能量呢？显然相反。没看见百岁老人有“猪”型的吧。以上也是减肥中的MM所要认识到的。要减肥，不要踏入绝对的节食和熬夜的误区，早睡早起和营养补充血气+运动才是正道。先把体内垃圾排除，然后才能达到减肥效果。而不是一味的脱水式减肥(效果明显周期短)，实际却一直在损毁自己的气血，不是吓MM们，老了之后会一身病的。
第四点，涵养水源。
滋阴(非单纯的补白水)：少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水，最好以蔬菜汤或者饮茶的形式，可使水分更好地留在体内。补完吃完了，还需代谢通畅，前后循环良好，才真正做好了滋养的工作。
代谢通畅的秘诀：低盐食物，淋巴按摩(搓热双手按摩后腰，促使肾脏血液循环加快)。
排水妙方：用一个冬瓜，削掉皮，把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成汁(一定要用瓜子，最有效的就是它)，在锅里煮，等汁变很粘以后加冰糖，再煮一会，冷却后就会凝成一块。吃的时候用一勺来泡茶喝就好。
第五点，珍惜自己的身体。
小产、促排卵药物。妇科疾病是女性美容的最大杀手。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包块和淤塞？只要有其中一样，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有用。生殖系统的保养与女人的青春息息相关。撇掉这个，一切免谈。
MM们要避免遇上那种不负责任的人，堕胎复堕胎之类的恶事循环往复，身心俱疲，对整个人生充满失望，等等，都是不可取的；如果实在遇上了，请立马甩掉，你不是圣母玛丽亚，一定要放弃做圣女的伟大想法。
还有，暴食、酗酒、抽烟成狂、滥交、服食软性毒品等等的MM们，没有人需要教训你们“堕落、腐化、没药可救”，如果你们自己愿意，请一定回到温暖的保养大家庭来，人生很美好，换一条路，有时不过转换一种思维：你可以11点睡，你也可以凌晨4点睡，(暗指：早睡早起！)人生是你的。
第六点，到了一定年纪，就要补充激素。
女人嘛，就是一种雌性的动物，25岁左右开始走下坡路，体内的激素水平也下降，状态也不由自主地下去，所以需要以食物的温和形式，补充一些雌性激素。年轻的时候开始喝豆浆，不仅双向调节激素，还预防今后的乳腺癌，甚至可以延长月经周期，延迟绝经时间(要知道，绝经之后，女人的青春小鸟也一去不复返了，所以晚一点好一点啊。另外，有个说法，延缓绝经的秘诀是“蔬菜汤强健法法”(以牛蒡，白萝卜，白萝卜叶，胡萝卜，香菇等五种蔬菜按一定比例熬制而成的汤)+“糙米茶”，不知是真是假)。另外，补充激素的还有：蜂王浆( 40岁) 、雪蛤(30岁左右就可以食用，一周一次)、石榴、淮山、当归、小茴香、花粉。
第七点，保持洁净的肠胃。
传说中，已归西的宋美龄JJ就是靠天天洗肠保持容颜的。哦呵呵，有点偏激啦，天天拿个恐怖的洗肠器灌自己也太恐怖了，把肠道内的有益细菌都赶跑了，肠胃一定会很弱。不过，这么做，在观念上，是对的。
肠胃与排泄有关，因此与痘痘便秘息息相关；肠胃的问题也和多数的慢性病有密切的关系，在医生的经验里，肠胃的问题和多数的慢性病有密切的关系，许多严重的疾病，追根究底找寻原因，多数都是源自于肠胃的问题。日常生活中随处都能见到肠胃有问题的人：长不高的人、肥胖的人、大腹便便的人、很容易长粉刺的人、下嘴唇肥厚的人、容易流口水的小孩……等等，都是肠胃受到较严重感染的症状。
所以说，为了“面子工程”的美观，为了减少慢性疾病对自己身体侵犯的可能性，保持肠胃清洁很重要。一个干净的“内部”环境，是与“外部”环境的整洁保持一致的。
第八点，敲胆经。
在人的大腿外侧，有一条胆的经络，四个穴位。因为我不是医生，也不知道穴位的准确位置，所以建议JMS每天在大腿外侧(腰下面一点到膝盖骨上面一点)乱敲300下就够了，比较准确的手法是：每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。另，由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。
这个运动，主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料，补血补气，都是不可或缺的。
由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。
第九点，不要滥用化妆品，挂戴饰品的习惯不好。
化妆品：我们用于保养的东西离开土地越久，它的效果就越差。中药里的美容秘方，很多都是要强调时间的，有一个方子，是要用“新摘的益母草挤汁，配以新鲜乌骨鸡血，用于涂面……”说不定一些高档化妆品真是是用某些稀有植物提取物制成的，可惜的是这些稀有植物不长在我们家的后院，它们被摘下到用于我们的面部，很可能已经经历上百道工序并且相隔数年之久。而且，护肤品很多时候卖的是一个概念，即为品牌。世界上最雄壮的化妆品公司靠什么盈利？不是销售，而是收购品牌。可能有点偏激，毕竟好的温和的护肤品还是有的，但是想要靠护肤品脱胎换骨，那是没戏的。最重要的是内调，外在只是一个补充，很多MM本末倒置，这是有问题的。对于我们的五脏六腑来说，脸不过是一个末梢器官，你天天拿含激素防腐剂的东西去刺激它，非常不明智。(护肤品的成分值得探讨，但是效果明显快速的绝对含激素，比如亚洲女性喜欢的大多数美白产品，另，防腐剂是肯定有的。)不是叫JMS都摒弃化妆品，而是希望JMS能够减少对其的依赖心理。
饰品：人和动物之所以能够正常地新陈代谢，是因为有从头部通过神经输送命令的低频率电，但是如果戴上项链或耳坠，就会使得通过神经把命令输送到皮肤的低频率电造成短路，致使命令无法输送到脖劲以下部位，任何人过了25岁，其脑细胞以一天10万的速度减少，在这种情况下携带饰品，大脑就要不停地发出命令，这样脑细胞再以三倍的量减少。这样，超过 25 岁就会每天减少 30 万个细胞，这会引起老年痴呆和视力，听力障碍。为了保险起见，佩戴饰品最好少而精，一只简单大方的指环，或者玉石之类的，就好了。年轻mm身上戴的很多饰品，大多是修饰作用，也不是真金足银，过两年也许就会扔掉，不如节约一笔：)，偶尔食补也疯狂一把，比如那1500一两的金贵燕窝。
第十点，女人要保持平稳心态，少燥怒，少伤心，多Happy.
事业心和求知欲要掌夺良好，生活≠事业。另，一生性福则一生幸福！俗话说，大怒伤肝，暴喜伤心，悲忧伤肺，惊恐伤肾，思虑伤脾。女人要保持平稳心态，少燥怒，少伤心，多Happy，尽量远离以上情绪。然而很多MM又要说了，情绪这种东西要怎么“控制”？事件发生，惹怒我的是别人，怎么是我能控制的呢？这就是做人的修为啦，遇到对待不善的人，笑一笑，就过去了，没必要为了不值得的人生气；东西或者任务被弄砸了，重做一遍就是，何必与人斗气。能活到大年纪的人，一般都是有很好的平健心态，迷信一点来说，又何尝不是平时的心宽积累出来的一种福气？所以面相上有一种从容的和气，与人为善，没有人会跟他过不去。
兩個卸妝品
入夏之前一直也在马不停蹄的尝试新鲜的护肤品，诸多选择重点放在国货，因为兜兜转转的，欧美产品什么样儿知道的也差不多了，日韩品总还是有忌惮，倒是国货可以重头再来，在我皮肤状态保持稳定的现在，也可以中肯的提出一些见解了。
下午说起来The Body Shop的藏独问题，说日后就要抵制了。其实说起来，前几年用过那么2年多的TBS的产品后我就腻歪了。它标榜了“天然”，我却只感受到人工。不过它确实喜爱关注一些international issue，所以听见它藏独，不觉得意外。其实早就从回国开始，我再也没有买过The BodyShop了，看，本人未卜先知吧。
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说卸妆，一个是大热的贝德玛卸妆水，一个是相依本草的橄榄油卸妆油。
贝德玛卸妆水：500ml 150元 taobao
最近半年到一年内最热的卸妆品就是它了，好像横空出世一样，所有人都夸奖它有多好。于是终于在一次又一次的路过后给拿下了，回家后就正赶上在用的卸妆水用完了，献宝一样拿了出来，摆在显要位置。
它卸防晒和隔离绝对没有问题，用化妆棉饱满的沾满之后，就在脸上擦拭，很快脏东西就都下来了。拿水清洗过后，毛孔的透彻感很强。第一次用的时候还担心是否能洗得干净，接下来又用其他卸妆品去卸妆，发现什么也没卸下来，于是就踏实了。
这个水是号称3合1，或者4合1，就是可以卸妆、洁面和爽肤水。我连第二步都不敢单独依赖它，就更不要提后来的爽肤水补水功效了。毕竟里面含有清洁剂，轻易不要偷懒觉得可以几道程序可以用这么一个产品就代替了。
500ml是很大一瓶，估计一个人最少可以用半年吧。夏天其实用卸妆水还是比较舒服的，不拘束，远离油~
相宜本草的橄榄油卸妆油：140ml 40元左右 taobao
没想到国货中可以做出来这种性价比很高的卸妆油，我一直觉得国产产品总是缺乏涉足卸妆届的勇气，不过现在看来，相宜本草已经很出色了。
首先它是一款橄榄油卸妆油，所以质地比较厚重，需要用干手去揉出来脏东西，不过乳化做得非常出色，一旦沾水，它立刻就被冲洗的干干净净不留下丝毫遗憾。个人感觉比DHC的质感要好，当然比不上植村秀之类品牌的轻薄感，但是用这个发暗痘的机会就比较少了。如果有人喜欢用DHC的话，还是强烈推荐可以换换这个尝试一下，体会一下。
味道主打就是橄榄油那个味道，淡淡的还有点儿其他的清香。因为价格比较便宜，所以性价比真是足够高。拿它卸妆绝对没问题。
推荐一下。
说起来卸妆，有一天晚上家里的卸妆品正好没有了，我就说凑合一下，直接拿洗面产品洗脸就好了。结果立刻就能感觉到洗不干净，即便依然用平常自己一直在用的非常好的东西，但是仍然强烈感受到防晒霜和隔离霜在毛孔间作祟，一层一层还挺厚实。于是我洗了2遍脸才觉得好一点儿。果然由奢入简难啊，一旦适应了清爽的毛孔感觉，就再也无法回到最初那对不起皮肤凑合的年代了。
哎，向无敌的青春致敬吧，曾经那不洗脸就睡觉的年华就这样再也没有了啊。